En 100 g (Gramos) de Pastel, blanco mezcla seca, la dieta especial (incluye con sabor a limón) hay 1.99 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Pastel, blanco mezcla seca, la dieta especial (incluye con sabor a limón).

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	47.5 mg	0.05%

Pastel, blanco mezcla seca, la dieta especial (incluye con sabor a limón)

Pastel, blanco mezcla seca, la dieta especial (incluye con sabor a limón) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pastel, blanco mezcla seca, la dieta especial (incluye con sabor a limón) se enumeran a continuación.

Agua	6 g	6%
La energía (calorías)	397 kcal
Energía (julios)	1661 kJ
Proteína	3 g	3%
lípido total (grasa)	8.4 g	8.4%
Ceniza	2.9 g	2.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	79.6 g	79.6%
Calcio, Ca	26 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.99 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	296 mg	0.30%
Potasio, K	149 mg	0.15%
Sodio, Na	260 mg	0.26%
Zinc, Zn	0.3 mg
Cobre, Cu	0.057 mg
El manganeso, Mn	0.3 mg
El selenio, Se	2.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.289 mg
Riboflavina	0.179 mg

Nutrientes en Pastel, blanco mezcla seca, la dieta especial (incluye con sabor a limón)